آرزو کیهان
خبرنگار

مطالعه جدید دانشمندان نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند عامل افسردگی، اضطراب و بیش‌فعالی در کودکان باشد. بنا‌بر اطلاعات به دست آمده از این پژوهش، کودکانی که از این نوشیدنی‌ها استفاده می‌کنند دارای کیفیت خواب پایین‌تر و عملکرد تحصیلی ضعیف‌تری هستند.
به گفته محققان، به دلیل وجود قند و کافئین در این نوشیدنی‌ها خطرات جدی رفتاری کودکان را تهدید می‌کند، از این رو بهتر است مقررات جدی‌تری برای استفاده کودکان از این نوشیدنی‌ها اتخاذ شود.
پس از بررسی سیستماتیکی که از 1.2 میلیون کودک در 21 کشور صورت گرفته، محققان گزارش داده‌اند، مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا در میان نوجوانان و کودکان با کیفیت پایین خواب و کاهش مدت زمان آن، افت عملکرد تحصیلی، خطر علائم اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD)، پریشانی روانی، افسردگی، اضطراب، مقاومت به انسولین و مشکلات دندانی ارتباط مستقیم دارد.این در حالی است که به نظر می‌رسد، کودکان و نوجوانانی که از این نوشیدنی‌ها استفاده می‌کنند تمایل بیشتری به مصرف الکل و سیگار از خود نشان می‌دهند.
یک متخصص تغذیه در این زمینه گفته است: نوشیدنی‌های انرژی‌زا در کشورهای اروپایی ارزان‌تر از آب به کودکان 10 ساله فروخته می‌شود و این روند نگران‌کننده است. در تحقیقات بالینی دیده‌ایم که این نوشیدنی‌ها بر عملکرد تحصیلی کودکان تأثیر منفی می‌گذارد و کیفیت خواب آنها را تغییر می‌دهد. شواهد واضح است که نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای سلامت روحی و جسمی کودکان و نوجوانان و همچنین رفتار و آموزش آنها مضر است. باید برای محافظت از آنها در برابر این خطرات اقدام کنیم.

ترکیب مواد نوشیدنی‌های انرژی‌زا
در مطالعاتی که در گذشته صورت گرفته عنوان شده است، نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند در برخی موارد خطر بیماری‌های قلبی را افزایش ‌دهد. اغلب مشخص نیست که چه چیزی در یک نوشیدنی انرژی‌زا وجود دارد. هیچ استاندارد توافق‌شده‌ای برای چیستی «نوشیدنی انرژی‌زا» وجود ندارد. علاوه بر قند و کافئین این نوشیدنی‌ها مواد محرک‌ قانونی دیگر هم دارند.
منبع: https://www.medicalnewstoday.com