خواب عمیق با موسیقی امواج مغزی
برسام جنتی
خبرنگار
در عصری که اغلب مردم به دنبال راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت هستند، دانشمندان موفق به ساخت یک گجت کوچک با نام MyWaves شدهاند که با کمک پدهای چسبنده، روی پیشانی قرار میگیرد و میتواند برای خواب بهتر، امواج مغزی را به موسیقی تبدیل کند.
این گجت میتواند با تبدیل امواج مغزی هر فرد به یک سمفونی آرامشبخش برای خواب، زمان تأخیر در خوابیدن را کاهش داده و کیفیت خواب را نیز افزایش دهد.
دکتر Alain Destexhe سازنده این گجت گفت: ذهن مانند ارکستری است که هزار ساز مینوازد و این دستگاه به شکلی طراحی شده که صدای فعالیت مغزی هر فرد را که همچون اثر انگشت منحصربهفرد است، جمعآوری و آن را تبدیل به یک سمفونی کند. این دستگاه پس از ضبط امواج مغزی در عمیقترین حالت خواب، آن را به 3 آهنگ تبدیل میکند تا کیفیت خواب بهبود یابد.
وی افزود: کاربر میتواند قبل از خوابیدن حداقل 30 دقیقه به موسیقیهای مورد علاقه خود گوش دهد تا امواج مغزی وی هنگام خواب با احساس بهتری ساطع شود و دستگاه بتواند امواج بهتری را جمعآوری کند. ما یک فناوری مبتنی بر علم داریم که اساساً از امواج دلتا (امواج مغزی مرتبط با مرحله سوم خواب عمیق) استفاده میکند. در این دستگاه، تمام فعالیتهای خواب، از خواب عمیق گرفته تا حرکت سریع چشم (REM) را به شکل جمعآوری شده خواهید داشت. با انتخاب بخش بسیار خاصی از خواب (امواج دلتا) و تبدیل آن به موسیقی، میتوان مغز را تحریک کرد تا فرد خواب سریعتر، طولانیتر و بهتری داشته باشد.
این دستگاه با پدهای اضافی ارائه میشود تا کاربر بتواند سالانه 4 بار امواج مغزی خود را ضبط و دادهها را از وبسایت myWaves دانلود کند. به این ترتیب کاربر فایل صوتی شخصیسازی شده خواب خود را دریافت میکند و در نهایت با گوش دادن به موسیقی ساخته شده، خواب شبانه مطلوبی خواهد داشت.